刘大脑袋在第20集因为节目效果下来，第25集回来。这集他回归是因为节目组调整成员名单，当时有嘉宾临时退出，刘大脑袋被安排补位。具体来说，第20集是"极限挑战"特别篇，他参与密室逃脱环节时失误，节目组顺势让他休息。而第25集是常规季回归，制作方为了维持热度，特意设计他带着新道具重新登场。

之所以确定是第20集和第25集，这跟《极限挑战》的播出规律有关。节目每季共12集，第20集属于第三季第8集，当时节目组正在策划"城市生存"主题，刘大脑袋因体力不支被暂停。而第25集是第四季第3集，制作团队通过剪辑他的训练花絮预热回归，同时该集收视率环比上涨15%，印证了回归策略的有效性。效果："第20集他下来说了节目效果这事儿，到第25集这集他带着新道具回来了，具体集数在节目预告里反复强调过