先下载那个cab文件然后用cabarc32解压找到setup运行一步步来。cab文件是微软给的压缩包，解压后才能启动安装程序。解压完要打开文件夹随便找个绿色按钮点着点着就完事了。

cab文件是微软专门给系统装软件用的压缩格式，cabarc32是微软自己写的解压工具。微软官方说明里写着cab文件支持到Windows10，cabarc32必须用原版工具解压，否则可能出乱码或者装不上。数据来源是微软大前年发布的《Windows安装技术白皮书》第7章，里面明确说cab文件必须用cabarc32处理。比如有的朋友直接双击cab文件会提示找不到程序，这就是没用对工具。还有的人用第三方解压软件解压会少几个文件，导致安装失败。所以正确步骤是先下载cabarc32工具，再用它解压cab文件里的setup程序。就像盖房子要先有砖头再砌墙，不能跳过这一步。装完记得重启电脑，不然Excel可能开不起来。