电影里五个情绪小人，快乐、悲伤、愤怒、恐惧、惊讶，住在头脑里控制记忆和情绪，所以inside out就是这些内在的东西。这五个小人跟小主人一起经历生活，有的时间开心多，有的时间难过多，就像天气变化一样。比如小主人遇到挫折，悲伤就会变多，但恐惧和愤怒也会跟着冒出来，快乐才能重新占据上风。电影里用颜色区分不同情绪，红色是愤怒，黄色是快乐，蓝色是悲伤，这样大家看起来更明白。

为什么说inside out就是情绪小人控制的记忆系统呢？首先电影里明确说这五个小人负责整理记忆，把重要的装进大脑里，不重要的丢进黑猩猩洞。根据美国电影协会数据，2015年上映的《头脑特工队》全球票房超过十亿美元，其中观众满意度调查显示85%的人认可电影对情绪管理的讲解。电影里还设计了一个重要情节，当小主人忘记快乐时，五个情绪小人合力把快乐装回控制中心，这说明他们共同维护记忆系统平衡。神经科学研究表明人类大脑确实有类似情绪调节机制，杏仁核处理情绪，海马体存储记忆，和电影设定高度吻合。比如当小主人考试失败时，悲伤情绪会暂时主导，但恐惧和愤怒也会出现，通过解决问题让快乐回归，这个过程和现实中的情绪调节完全一致。