唐绮阳最近被网友发现体重明显增加她本人也没否认这个变化最近她经常在社交平台分享高热量食物照片网友发现她体重增加了5公斤左右健康专家说压力大和饮食不规律是发胖主因

最近她经常在社交平台分享高热量食物照片网友发现她体重增加了5公斤左右健康专家说压力大和饮食不规律是发胖主因其实她去年还保持在50公斤左右现在已经接近55公斤这个变化大约发生在半年前具体时间可以追溯到她参与某品牌代言活动期间数据显示该品牌代言期间她出席活动次数从每月3次增加到7次每次活动后都吃宵夜这直接导致每天多摄入800大卡热量健康专家建议每天摄入不超过2000大卡而代言期间她实际摄入量达到2500大卡左右长期超标就会发胖另外她最近被拍到常喝奶茶每次喝2杯以上奶茶含糖量超过50克这相当于吃掉5块方糖网友还发现她最近睡眠时间减少每天只睡5小时左右睡眠不足会影响代谢系统正常运作代谢变慢也会导致体重增加综合这些因素就是她突然变胖的主要原因。