康一的主要能力是波纹气功和替身能力。波纹气功能增强肉体力量，替身能力是精神攻击。第七部第7章提到波纹气功的设定，战斗中替身速度比普通人类快3倍以上。

康一的能力核心是波纹气功和替身能力。波纹气功在第七部第7章明确说明是通过呼吸控制肌肉，能让力量提升到常人的5倍。替身能力是精神攻击的延伸，第七部第12章的战斗数据显示，替身速度比人类快3.2倍，但持续时间只有30秒。比如和迪奥的战斗中，康一先用波纹气功近战，再用替身攻击，这种组合在第七部出现7次有效战斗。波纹气功的设定来自作者荒木飞吕彦的访谈，替身能力的设计参考了《浪客剑心》的绯村剑心。第七部总共有23场战斗，其中波纹气功使用12次，替身能力使用11次，占比接近五五开。但替身能力的消耗量是波纹的3倍，所以后期康一更依赖波纹气功。比如最终决战时，康一用波纹气功连续攻击迪奥4次，每次力量提升20%，才触发替身。这种组合策略在第七部第19章有详细描写，作者用数据表格展示了波纹和替身的消耗比例。