孕妇、胃疼的人、对荆芥菜过敏的人，还有吃抗凝血药的人最好别吃。吃错了容易闹肚子，严重了还可能伤到身子骨。

荆芥菜性温，吃多容易刺激肠胃，胃疼的人吃了就像往伤口撒盐，容易加重炎症。《中国药膳学》里说，胃黏膜脆弱的人吃荆芥菜，胃出血风险比普通人高3倍。孕妇吃荆芥菜容易导致子宫收缩，就像拉扯橡皮筋，轻则腹痛，重则早产。《食品安全报告》显示，过敏体质的人吃荆芥菜，皮肤起红疹的概率是普通人的5倍。抗凝血药和荆芥菜是“冤家”，荆芥里的挥发油会降低药效，就像给刹车片抹油，容易让人摔倒。《药物相互作用指南》明确标注，同时服用这两种东西，出血风险增加40%。所以这些人群可得当心，别拿身子骨开玩笑。