日本传统文化就像老树发新芽，有茶道、和服、能剧、浮世绘这些老宝贝。茶道是坐下来喝茶的仪式，和服是穿在身上的传统衣服，能剧是戴面具唱古歌的戏，浮世绘是画在纸上的美人图。神社是祭拜的场所，樱花是春天的信使，剑道和花道是练身心的技艺，俳句是押韵的三行诗，饮食文化从寿司到拉面都有讲究。这些老传统就像日本列岛的石头缝里长出来的苔藓，虽然被现代风吹雨打，但根还扎在泥土里。

为什么选这些当代表？茶道有八百年历史，江户时代开始流行，现在全国有十万间茶室。和服在江户时代普及，现在有三百多种款式，每年有三十万人穿和服结婚。能剧有十二百年历史，现存剧本四百二十种，是联合国非遗。浮世绘十九世纪卖到欧洲，伦敦大英博物馆就藏了五千张。神社数量超过八万座，平均每座只有不到三间房大。樱花观测点有三百个，每年有五千万人去赏花。剑道有千年历史，现在注册学员八十万。花道平安时代就出现，现在有二十三种流派。俳句从平安时代开始写，现在每月有十万首新作品。饮食文化最牛，有寿司、拉面、天妇罗等十二种联合国非遗，每天有三亿人吃日本料理。