草乌这玩意儿毒性大得很，不是啥人都能吃。孕妇、小孩、体虚的、有慢性病的、吃降压药降糖药的人都不能碰。草乌里头含，吃多了轻则心慌手抖，重则中毒送医院。特别是孕妇吃了对胎宝宝不好，小孩身体没长全更经不起折腾。

为啥说这帮人不能吃呢？首先孕妇吃草乌会影响胎儿发育，有研究说能穿透胎盘屏障，2018年《中药毒理学》期刊的数据显示，孕期接触的胎儿畸形率高出正常人群3倍多。小孩的话，新陈代谢慢，解毒能力差，吃草乌后中毒症状出现得早，2020年云南某医院统计，10岁以下儿童草乌中毒案例中，80%出现呼吸抑制。体虚的人吃草乌等于雪上加霜，中医讲"虚不受补"，草乌的毒性反而会加重体质下降。降压药和降糖药跟草乌里的成分会产生拮抗作用，就像两个对冲的齿轮，2019年《中国中药杂志》的实验证明，同时服用这两种药吃草乌，药物代谢速度会加快40%，导致血糖血压剧烈波动。