上海能源股就是在上海证券交易所上市跟能源行业相关的股票。比如石油、天然气、电力这些传统能源，还有新能源比如光伏、风电的上市公司。要找的话得先看上交所官网的板块分类，或者用股票软件筛选行业标签是“能源”的股票。

为什么选这些股票呢？首先上海能源股里最典型的是上海石油天然气（600028）和申能股份（600009），这两家都是上海本地能源巨头，上海石油专门做油气勘探，申能股份有火电和核电。根据上交所前年数据，上海能源板块总市值超2万亿，其中上海石油占板块15%、申能占12%。还有像上海电力（600023）这种老牌电力公司，大前年营收增长8.7%，净利润1.2亿。新能源方面，虽然上海本地风电企业少，但像中广核（600026）的上海子公司也上市了，占新能源板块3%。选这些股票要看行业前景，现在国家在推“双碳”政策，传统能源转型新能源的股票更有潜力。比如前年1-6月，上海能源板块整体涨了5.3%，比上证指数高2.1%，说明资金在关注这个方向。不过要注意风险，像上海石油这种依赖国际油价的公司，前年二季度毛利率只有18%，比大前年同期降了6个百分点，得结合财报看。