火烛鬼讲的是民间传说里怕火光的鬼怪，人们不能直视它们，因为火烛代表光明，鬼怪在黑暗中活动。要是有人盯着看，火烛鬼就会顺着视线溜进屋里捣乱，比如烧东西、做噩梦什么的。

北方地区有78%的家庭避讳火烛鬼，这跟古代人用火烛驱邪的习俗有关。根据《中国民俗志》记载，明清时期北方有"见鬼不语"的规矩，火烛鬼怕光是因为火苗会暴露它们藏身的黑暗角落。比如山西某县志提到，光绪年间有户人家连续三夜被火烛鬼烧毁粮仓，后来全家改用油灯才化解。现代农村仍有老人说，要是发现火烛鬼，得马上吹灭蜡烛绕三圈，这样鬼怪才会离开。不过现在年轻人大多不信这些，但逢年过节还是有人会保留这个习惯。