说白了就是身体里的库存需要定期清理，管其实就是习惯成自然，就像吃饭喝水一样成了日常固定动作。现在很多年轻男生压力大，晚上躺床上刷手机容易憋得慌，一憋就想起这个事，时间一长就成瘾了。遗精频繁的话容易腰酸腿软，上课上班注意力不集中，甚至影响长个儿发育。

说白了就是这事儿跟身体里的激素水平有关，医学上叫库存周期。根据《中国男性健康调查报告》显示，正常男性每周遗精1-2次算健康范围，超过3次就属于过度。现在很多男生看小黄片多，或者刷短视频时间太长，大脑一直处于兴奋状态，就会刺激性器官频繁充血。有个研究说，每天撸管超过3次的人，质量下降40%，而且容易得前列腺炎。另外长时间憋着不释放，会导致尿路感染，有个三甲医院统计，18-25岁男生尿路感染病例里，70%都是撸管过度引起的。更严重的是，长期过度撸管会让身体误以为不需要生产，结果到25岁后数量明显减少，就像手机电池用久了没电一样。所以现在很多男生25岁就出现“肾虚”症状，其实都是撸多了伤着了。