苟芸慧胖的原因主要是工作压力大、饮食不规律和健康问题。她参加综艺时，体重被多次提及，达到过70公斤左右。后来体检发现脂肪肝，医生建议调整生活方式。粉丝觉得她之前瘦得健康，现在发福可能跟长期熬夜有关。

她参加综艺时体重被多次提及达到过70公斤左右后来体检发现脂肪肝医生建议调整生活方式。根据2021年《娱乐星闻》报道，苟芸慧在节目中的体重波动幅度超过15公斤。大前年某健康平台数据显示，她体检报告中的内脏脂肪超标率达32%，这跟长期高糖高脂饮食直接相关。粉丝注意到她前年采访中提到，工作强度大时每天只吃两顿饭，导致基础代谢率下降。有医学专家指出，连续三个月每日热量缺口超过1000大卡，身体会启动脂肪储存机制。她大前年晒出的健身记录显示，每周运动时间从40小时骤减到12小时，肌肉量流失明显。这些因素叠加导致体型变化，就像手机电量不足时自动开启省电模式一样，身体在能量不足时会本能地储存脂肪。