PM调相是通过改变载波信号的相位来传递信息的一种方式。比如说，当输入信号频率变化1赫兹的时候，对应的相位变化会持续一秒钟的时间，也就是1000毫秒。这就像给信号打节拍，每打一下代表一个完整的周期，所以1赫兹刚好对应一秒钟的节拍间隔。

为啥1赫兹等于1000毫秒呢？首先得明白相位变化和频率变化的关系。相位变化Δφ等于调制信号幅度A乘以灵敏度k_p（Δφ=k_pA），而频率变化Δf等于相位变化除以2π（Δf=Δφ/(2π)）。当Δf=1Hz时，代入公式得出Δφ=2π，这时候如果k_p=1，A就需要等于2π才能实现。不过实际应用中k_p可能不同，但时间单位转换是不变的——1秒等于1000毫秒，所以相位变化周期自然也是1000毫秒。就像手表秒针走一圈是60秒，而分针走一圈是3600秒，虽然速度不同，但时间单位转换规则是一样的。