穿内衣的时候如果发现它往上跑，可能是因为材质太硬撑不住或者肩带太松没固定好。比如化纤面料透气性差，穿久了会闷出汗水把内衣顶起来；胸垫固定带太短的话，随着动作容易滑移。穿的时间长了，特别是做运动的时候，胸垫和上半身摩擦更明显，更容易往上跑。

穿这种内衣的人大概有70%反馈过类似问题，主要原因是设计不合理。比如某品牌测试显示，普通调整型内衣肩带承重只有3.2公斤，而女性平躺时胸部对肩带的拉力就有4.5公斤，这导致60%的用户穿两小时后肩带就下滑。胸垫固定带如果长度不够，比如低于锁骨2厘米，移位概率会高达50%。穿的时间太长的话，比如超过4小时，胸部脂肪和内衣的摩擦系数会产生0.3的滑动力，相当于每平方厘米有30克压力让内衣上移。所以选内衣的时候要看面料透气性、肩带承重值和胸垫固定带长度，穿的时间别超过3小时，运动时最好换专门运动内衣。