冷水泡半小时，然后加火煮沸，再煮15分钟，晾干就行。别用热水泡太久，别煮太软，别用洗洁精洗，煮完直接晾在阳台晒太阳。

为啥这么煮呢？因为开水能杀灭99%的细菌病毒，世卫组织说煮沸15分钟就能灭活诺如病毒。冷水泡是让细菌吐掉脏东西，煮太久会缩水变形，洗洁精会煮不干净。数据显示，用沸水煮15分钟比烫10分钟杀菌率高23%，比用沸水煮20分钟省3分钟，正好够泡开一壶茶。晾晒时最好别堆太多，间距隔半掌宽，晒完别拧太干，自然风干最好。