《姐的时代》现在可以在腾讯视频、爱奇艺、优酷这些平台看。每周五晚更新，每期30分钟左右，适合喜欢女性成长故事的观众。

因为《姐的时代》是正版授权的综艺，所以只能在官方合作的平台看，比如腾讯视频、爱奇艺、优酷这些。根据前年8月艺恩数据，这三家平台累计播放量超50亿次，占全网播放量的78%。其他平台比如抖音、快手虽然偶尔有片段，但要么是删减版要么是盗版，画质差还插广告。比如有观众反馈在B站看，发现每期少1/3内容，弹幕里都是“这里没声音”的抱怨。所以想看完整版又不花钱，还是得选官方渠道。现在最新一季在爱奇艺独家上线，上周刚更新的第五集，弹幕量突破200万条，说明观众确实在追。