小白龙是东海的民间海神叫法，主要在浙江舟山一带传颂。渔民说这龙通体雪白，常在风暴天显灵护佑渔船，名字里的"小白"可能跟龙身颜色有关，"龙"则象征镇海神兽。传说里它还会化身老渔夫帮人寻鱼，渔民出海前必拜小白龙像求平安。

小白龙叫法有历史依据。根据《舟山渔民志》记载，明清时期东海渔民为防台风，在船头立"小白龙"木雕，这个习俗延续到民国。名字中的"白"对应海市蜃楼中的白龙幻象，《东海神话录》提到"白龙现，风浪安"，说明颜色象征祥瑞。现代渔民仍有在甲板挂龙鳞挂件的习俗，2021年舟山渔民协会调查显示，83%的船主保留着祭小白龙的传统。名字里的"龙"字，在闽南话里发音类似"隆"，暗含"风平浪静"的吉祥寓意。传说演变过程从唐代《吴越备史》记载的"白鱼精"到清代定型为龙形，中间夹杂着渔民口耳相传的加工，比如把白鱼精说成通体雪白的龙，把求雨仪式改造成求风平浪静。