哺乳期穿衣服得考虑喂奶方便，衣服要宽松好穿脱，比如哺乳衫、开衫外套，裤子选高腰的，鞋子要软底。喂奶时得解开扣子或掀开衣服，穿开衫外套方便哺乳，哺乳衫能随时解开前襟，高腰裤防止内脏下垂，鞋子选软底避免累脚。居家穿宽松睡衣或长T恤，外出搭外套遮盖，颜色选深色遮遮掩掩。

因为喂奶得随时解开衣服，所以衣服得方便穿脱，数据说75%的妈妈觉得哺乳衫最实用。开衫外套能单手开合，哺乳时不用脱整个衣服，比套头衫省事。高腰裤能托住下垂的腹部，某母婴平台调查发现哺乳期穿低腰裤的63%的人有腰酸问题。软底鞋比高跟鞋舒服，连续站立2小时脚不疼的只有8%。居家穿睡衣省事，外出外套能遮胸，深色衣服显瘦，遮住喂奶时涨奶的痕迹。喂奶时衣服得能单手操作，比如前开襟哺乳衫，扣子解一次够用，不用反复穿脱。