首先得找对工具才能烧录芯片。比如用ST-Link V2或者华大九天烧录器，用USB线连开发板。下载好STM32的官方烧录软件比如ST-Link Utility或者OpenOCD，打开软件后要选好芯片型号是STM32F103RCT6。接着把hex格式的程序文件拖进软件里，点烧录按钮就行。烧录时注意保持开发板供电稳定，否则可能烧坏芯片。

为啥得这么操作呢？因为STM32F103RCT6是32位ARM Cortex-M3芯片，烧录需要通过SWD/JTAG接口传输数据。官方工具支持这个型号是因为芯片的Flash大小是512KB，烧录程序要匹配这个容量。比如用ST-Link烧录一般需要3秒到5分钟，成功率跟线序和电压有关。之前有人用不匹配的烧录器烧录，导致程序跑飞，后来改用原厂工具才解决。模拟可能会有口误，比如把“hex文件”说成“hex格式的文件”，或者“保持供电”说成“别断电”。但核心步骤还是选工具、连芯片、点烧录这三个环节。