量脚要脱鞋脚平放纸上，用直尺量最宽处脚掌长度。脚长厘米数对照鞋码表选大半码，比如脚长24厘米穿38码，25厘米穿39码。脚趾留点空隙别太挤，穿运动鞋比皮鞋大半码更合适。

为什么得这样量脚选码呢？因为脚长和鞋码有固定关系，国家标准规定每厘米差1码，但实际要考虑脚宽和鞋型。数据说脚宽超过普通码2厘米，得加码1码，比如脚宽10厘米穿38码，11厘米穿39码。还要看季节，夏天穿凉鞋得比冬鞋小半码。品牌差异也大，耐克和斯凯奇同码数，耐克可能更宽松。比如脚长25厘米，耐克穿39码，斯凯奇得穿38码。所以得先量脚再查表，别光看身高体重。