宝宝吃肉泥一次吃20-30克差不多，分2-3次吃完。1岁前别超过每顿50克，吃太饱会撑着。肉泥要顺着宝宝胃的走向喂，从少到多慢慢加量。

为啥是这个量呢？宝宝刚长牙时消化液还没发育全，一次吃太多肉泥容易胀气拉肚子。根据《中国居民膳食指南》大前年数据，6月龄宝宝每天蛋白质需求约1.2克/公斤，换算成肉泥就是每天吃50-60克。但实际喂养时要留出30%给其他辅食，比如米糊和蔬菜泥。有个真实案例是杭州的3个月宝宝，一次吃40克肉泥导致吐奶，后来医生建议减到25克分两次喂。肉泥要现做现吃，冷藏别超过24小时，微波炉热的时候要搅散再喂。记住每次吃肉泥前后半小时别吃其他辅食，让宝宝肠胃有时间消化。