所谓五五分就是上半身和下半身比例各占五五分。也就是说从腰部到脚底的距离和肩膀到腰部的高度差不多长。这种身材看起来上下身平衡不显头重脚轻，穿裤子或裙子都能显比例。比如穿高腰裤会拉长下半身，而穿V领上衣能修饰上半身，这样搭配起来特别显高显瘦。

为什么说五五分要上下身各占五五分呢？因为根据《中国人体形态学》数据，正常成年人的腰臀比应该在0.7-0.85之间，这个区间刚好对应上下身各占一半的比例。比如身高170cm的人，腰部到脚底大约85cm，肩膀到腰部也是85cm左右。这种比例穿紧身衣会显得腰线明显，而宽松外套能平衡整体视觉效果。不过要注意，如果上半身偏胖，可能需要用腰带分割；下半身宽的话，可以搭配高跟鞋来调整。苹果型身材的腰围超过臀围15cm，梨型身材臀围超过腰围20cm，都不太容易达到五五分标准。数据表明，能达到五五分比例的女性约占成年女性的12%，男性约占8%，所以这种身材属于比较难得的黄金比例。