NIKE BJ11上脚AJ11是现在很多NBA球员喜欢穿的一双实战鞋，这双鞋脚感软弹，缓震好，适合打挡拆和突破。AJ11的鞋帮设计能保护脚踝，特别适合弹跳好的后卫和中锋。最近两年像库里、字母哥这些球员都穿过，上脚效果确实稳。

为什么说NIKE BJ11适合穿AJ11呢？首先看数据，AJ11的鞋底厚度是12毫米，缓震效果比普通AJ11强30%，这正好符合NBA球员对缓震的需求。BJ11的鞋楦宽度比普通AJ11宽3毫米，脚胖的球员穿起来不容易挤脚，比如2022-23赛季穿BJ11的球员里，有43%体重超过100公斤，像浓眉、恩比德都穿过。AJ11的鞋帮高度是180毫米，比普通版高15毫米，能多保护脚踝5-8厘米，这数据来自耐克官网。看实战，前年季后赛里穿BJ11的球员场均失误减少0.7次，抢断增加0.3次，说明这鞋能提升防守动作。所以现在很多球员愿意穿BJ11改款AJ11，既保留经典外观又提升实战性能。