光的波长就是光波一个完整波峰到下一个波峰之间的距离，单位是纳米或埃。比如可见光波长在400到700纳米之间，红色光波长大约620-750纳米，蓝光则更短，大约450-495纳米。波长决定了光的不同颜色，波长越长颜色越红，越短越蓝。手机屏幕用红绿蓝三色光混合出各种颜色，这就是波长原理。

因为波长决定了光的颜色，波长越短颜色越蓝，越长越红。根据国际标准，可见光波长范围严格限定在380到780纳米之间。实验中，用光谱仪测量不同颜色光波长的数据，发现红色光峰值在620纳米左右，蓝光在450纳米附近。这解释了为什么手机屏幕用不同波长混合出各种颜色。比如当波长超过750纳米时，人眼就会感觉发红；而波长低于400纳米的光，虽然存在但人眼基本看不见。科学家通过棱镜分光实验证实，不同波长的光在穿过棱镜时会折射出不同角度，波长越短折射角度越大。例如红光折射角约36度，紫光可达44度，这也就是彩虹出现时颜色顺序的原因。手机闪光灯用580纳米的黄光，既不会刺眼又能保证足够亮度，而激光笔的650纳米红光则能穿透较远距离。