2025-11-08 05:44:16
一般山楂压出来汁多,但具体要看怎么处理。洗得干净的山楂出汁率高,破皮多的话汁水更多,但果肉纤维多会占地方。比如用机器压榨的话,可能榨出50%-60%的汁水,手工榨的话可能少10%-20%。洗不干净的话容易残留果渣,汁水就少些。
因为山楂本身水分多,但果肉里的纤维会占地方,所以实际出汁率可能低一点。比如有数据说新鲜山楂含水量70%,但榨汁时纤维和果核占20%-30%,剩下的才是汁水。比如用200克山楂,最多榨出100-120毫升汁,少的话可能只有80毫升。洗得干净、破皮均匀的话,出汁率能到55%-65%。比如有人实测,200克山楂榨汁量在90-130毫升之间波动,跟机器压力、破皮程度有关。比如破皮太多反而容易出水,反而出汁少。
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