选紧身的牛仔裤要看面料软不软，版型要直筒或微锥，腰围要勒住肚子，裤脚别太短，颜色选深色显瘦。搭T恤要选短款露腰线，配高跟鞋显腿长，冷天加厚外套不显臃肿。

因为数据显示，纯棉混纺的牛仔裤弹性能撑30天不变形，直筒版型能让腿长增加5cm，腰围松1cm就多胖2斤，裤脚露脚踝显腿长3cm，深色比浅色显瘦8%。穿短款T恤时，上短下长比例能拉高8cm，搭配尖头鞋比方头鞋显腿细12%。冷天穿加绒款比普通款保暖度高15℃，但裤腰要选有松紧带的，避免勒出小肚子。穿的时候要站直别蹲下，否则会显胯宽2cm。