黄金交易最热闹的时候是早上八点到下午三点，中间午休时段稍微清淡点。周末和国庆节这些假期黄金市场不交易，平时每天就这两个时段波动最大。

为啥是这个时间段呢？因为纽约和伦敦两个大市场早午晚三个时段重叠开市。纽约商品交易所（COMEX）早上八点开盘，正好和伦敦LME早九点同步，两个市场资金一起涌进来，黄金价格就像过山车。根据上海黄金交易所前年数据，早八点到十点交易量占全天30%，午休后一点到三点又涨到25%。更玄乎的是，美国非农数据发布前半小时，交易量会暴增50%，这时候黄金价格跳得最猛。像大前年9月非农夜，黄金单日波动幅度超过5%，比平时大两倍多。国庆节黄金停市这事儿也怪，前年国庆黄金交易量比平时少40%，市场资金都跑去看旅游和购物了。