黄金美盘就是美国市场的黄金交易时段，北京时间晚上八点到十一点。这个时候美国纽约的黄金交易所和期货市场正式开市，全球最大的黄金交易量集中在这里。比如上周五美盘时段，国际黄金价格从1950美元涨到1975美元，波动幅度超过25美元。

为什么是这个时间点呢？因为美国东部时间早上九点到下午四点是正式交易时间，换算成北京时间就是晚上八点到凌晨一点。不过实际交易最活跃的时段是晚上八点到十一点，这时候既有白盘延续的持仓，又有新资金入场。根据芝加哥商品交易所数据，这个时段的成交量占全天总量的38%，价格波动标准差比其他时段高1.2个点。比如上个月美联储议息会议前的美盘时段，黄金价格在三个小时内波动超过80美元，充分说明这个时段的重要性。