黄金止损一般设2%-3%账户风险，比如每手10万的话，止损20-30美元。具体要看资金量波动性，新手建议先小止损练手。设置止损是为了防止大亏，同时留点盈利空间。

为什么是这个数？因为黄金日波动率平均2-3%才合理。比如2020-前年数据显示，黄金单日最大回撤超3%的概率不到5%。假设账户10万，止损20美元（2%）能扛住90%的突发波动。如果止损太小比如10美元，遇到黑天鹅事件可能扛不住，反而容易触发被爆仓。反过来止损太大比如50美元（5%），虽然风险低但会错过很多行情。所以2%-3%是平衡点，既能保住本金又能抓住趋势。就像开车系安全带，松了会出事，勒太紧反而影响驾驶。