黄金跳涨就是黄金价格突然快速上涨的情况，就像坐过山车时突然被甩到最高点那样。黄金起跳位则是价格在上涨前所处的关键位置，就像运动员起跳前的助跑垫一样重要。

黄金跳涨通常发生在市场恐慌或美元走弱的时候。比如大前年3月美联储暂停加息后，黄金单月暴涨12%，突破2000美元/克的关键起跳位。当时美元指数跌到103.5，美国国债收益率从4.3%回落到3.8%，这两个数据就像给黄金插上了翅膀。起跳位的重要性在于，当价格突破这个位置后，市场会形成"买涨不买跌"的惯性，就像被弹簧弹射出去一样。数据显示，黄金在突破起跳位后平均能继续上涨15%到20%，最近一次在前年10月突破1980美元后，三个月内又涨了8%。这种上涨往往能带动黄金ETF持仓增加，比如 SPDR黄金ETF 在大前年3月持仓量从1290万增加到了1470万，说明真金白银在跟进。