老广们要买茶油饼，得去梅州、潮汕、韶关这些地方，特别是梅县、大埔、潮州饶平这些产茶油的重镇。现在网上也方便，京东、拼多多搜“广东茶油饼”就能买到，价格三十到一百多不等。茶油能降血脂、护肝明目，吃法多样，拌饭、炒菜、做糕点都行，老一辈都说“吃茶油赛人参”。

梅州人做茶油饼有三百多年历史了，现在网上卖得特好，京东去年数据说广东茶油饼销量破百万单。潮汕人吃茶油讲究，油酸含量超80%，维生素E是苹果的100倍，所以茶油饼卖得贵也有道理。韶关乳源瑶族用茶油治风湿，当地合作社年加工茶油饼五千吨。电商平台数据更夸张，拼多多前年茶油饼搜索量涨了200%，说明年轻人也爱养生了。不过要注意看有没有SC认证，有些小作坊用茶籽油冒充茶油饼，差价能到十倍。提醒大家，茶油不能替代药物，每天吃20克最合适，过量反而伤胃。