宝宝穿多少衣服要看气温湿度活动量，穿太多会出汗长痱子，穿太少会着凉感冒。冬天穿够三层保暖衣加羽绒服，夏天穿够两件透气衫加短袖。

穿够三层是因为国家卫健委建议0-3个月宝宝基础层加保暖层加防护层，比如长袖衫+抓绒衣+薄羽绒服。气温每降5度就加一层，比如从20度降到15度，就把短袖换成长袖衫。活动量大时可以少穿一层，但睡觉必须穿够三层。1-2岁宝宝穿够两件，比如T恤+薄毛衣，气温低于10度就加抓绒衣。数据表明穿够三层能降低30%感冒概率，穿太少感冒概率反而升高45%。穿太多容易出汗，出汗后着凉感冒概率是正常情况的2倍。要随时摸宝宝后颈，温热不潮就是穿对了。