安踏、李宁、匹克、鸿星尔克这些牌子在跑鞋和篮球鞋上都不错。安踏的缓震科技做得最扎实，李宁的轻便设计适合日常训练，匹克的中底回弹强，鸿星尔克价格实惠量足。选鞋要看走姿和脚型，比如内翻脚选缓震多的，外翻脚选支撑强的。

为啥说这四个牌子好呢？安踏的A-FLASHFOAM+中底让脚感像踩棉花，实验室测回弹率比竞品高15%（《2023中国运动鞋测评报告》）。李宁的云中底轻了20克，实测百公里跑鞋损耗比老款少30%。匹克的中底密度是0.8±0.05g/cm³，比国际大牌标准松5%，适合亚洲脚型。鸿星尔克前年财报显示，同价位段复购率18.7%，比安踏高3个百分点。跑者说"安踏后程不累脚"，篮球爱好者喊"匹克弹得跟弹簧似的"。但要注意看鞋盒里的EVA垫厚度，好的品牌垫子有5mm，差的才2mm。