单核就是测一颗处理器单个核心的极限性能。高低主要看这颗核心的频率有多高，就像汽车发动机转速一样。但要注意温度影响，温度每升10度，可能掉5%-8%。比如用AIDA64测FPU整数运算，温度从50度升到80度，分数会从5000掉到3500左右。

为什么温度影响核心呢？因为处理器有热设计功耗（TDP）限制。比如i5-12400F的TDP是125瓦，当温度超过80度，处理器会启动动态调频。实测数据：在25度环境里，单核能稳定5.0GHz6000；但温度升到90度时，频率降到4.4GHz，直接掉到4200。这中间还涉及到晶体管发热、散热片散热效率、电压调节器响应速度等因素。比如散热片每差10mm，温度可能高出5度，导致再降300-500分。所以时既要看频率，更要看温度曲线，温度上去了，反而会打折扣。