披萨热量比牛排高，牛至叶克数少不抵。比如大份披萨三百克能吃三百大卡，牛排一百克才一百五。牛至叶就几片，加起来十克都不到，算啥啊。

其实这得看怎么算账。首先披萨热量主要靠饼底和酱料，每100克饼底就三百大卡，加上芝士和肉末，大份披萨三百克能到三百大卡。牛排的话，每100克才250大卡，但一般吃牛排会配土豆和酱汁，一份牛排套餐三百克可能三百大卡。不过牛至叶就几片，比如披萨里放五片牛至叶，每片干重两克，总共才十克，就算每克含0.5大卡，也就五大卡，根本不算啥。所以披萨热量还是比牛排高，牛至叶多放十倍都不够抵消。比如吃个半斤披萨三百大卡，牛排吃半斤才三百大卡，但披萨配牛至叶多，牛排配土豆多，所以整体热量披萨更猛。