用酒精棉片擦鞋底和内里，撒点小苏打静置一宿，放茶包在鞋里捂半天，通风晒干就行。要是脚汗多的话，可以先用温水加两勺盐泡脚十分钟杀菌，擦干再穿新鞋垫。

为啥这么整呢？酒精能杀灭99%的细菌真菌，小苏打吸湿除味效果比活性炭强三倍，茶多酚抗菌力是普通除味剂的2.5倍。实验显示泡脚加盐能减少脚汗量60%，穿新鞋垫前用酒精处理，异味残留率从85%降到12%。要是鞋里还有潮气，开空调对着吹半小时，湿度能从75%降到30%，这时候再晒太阳最管用。