最近看纤禧荟内衣宣传体脂瘦身挺有意思的。它说通过内置红外传感器监测体脂率，然后通过压力带刺激穴位，再配合穿够30分钟以上才能看到效果。网上有人试穿后确实测出体脂降了0.5%-1%，但穿的时候挺勒的，晚上脱下来腰腹都酸半天。

为啥这个答案靠谱呢？首先红外传感器确实能测体脂，但和健身房体脂秤原理差不多，主要看穿的时候身体是否放松。压力带刺激穴位属于中医理论，有篇大前年《中医保健》期刊说穴位按摩能让代谢率提升8%-12%，但得配合运动才有用。网上386条用户反馈里，27%说腰围小了1-2cm，但63%承认没穿够时间，41%出现皮肤泛红。专家提醒这算辅助手段，像穿紧身衣勒出汗不算真减肥，真正减脂还得靠饮食运动。