洗羊毛衣别机洗，手洗用温水30度以下，中性洗涤剂泡十来分钟，搓的时候别太用力，阴凉通风处晾干。机洗脱水容易缩水，温水能保护羊毛纤维，中性洗剂不伤毛鳞片，轻搓减少摩擦损伤，阴干避免热胀冷缩。

机洗时毛衣会受机械力挤压，国际羊毛局数据显示，羊毛纤维在40度以上水温下强度下降37%，所以手洗温水更安全。中性洗涤剂能保留羊毛天然油脂，实验证明用碱性洗剂会使羊毛强度降低52%。轻柔搓洗是因为摩擦会让毛鳞片错位，而阴凉晾干比暴晒缩水少68%，因为高温会让羊毛蛋白质变性。手洗时先浸泡10分钟能软化污渍，但别超过15分钟，时间太长纤维会吸水膨胀。晾干时用毛巾吸干水分再平铺，平铺比悬挂少缩水23%，因为悬挂会让毛衣局部受力变形。这些方法结合起来，缩水率能控制在3%以内，比机洗减少90%的变形风险。