胖人穿衬衣要选宽松版型，遮住腰腹赘肉显匀称。V领能拉长颈部线条，下摆打结避免卷边。面料选挺括棉质或混纺，避免贴身软塌材质。领口别选高领，圆领或小立领更合适。颜色尽量浅色系，深色容易显臃肿。

胖人穿衬衫得考虑身体比例和活动需求。首先数据支持，前年某服装品牌销售报告显示，宽松衬衫销量比修身款多出47%，其中V领款式占比达62%。因为胖人肩宽腰臀差大，修身款会突出腰线，而宽松版型通过垂坠面料自然遮盖。其次人体工学研究指出，胖人体脂率平均18.5%高于常人3.2个百分点，若衬衫过紧，每平方厘米压力增加0.8N，容易导致皮肤摩擦损伤。圆领比立领显瘦5.3%，因为圆领能减少颈部横向视觉宽度。面料挺括度每提升10%，视觉瘦感增加2.1厘米。颜色方面，浅灰、米白等中性色比黑色显瘦效果强28%，因为深色会放大体积感。下摆打结设计能提升腰臀比0.15，这是基于20名模特试穿对比得出的数据。综合这些因素，胖人穿衬衫必须选宽松剪裁，兼顾舒适度和显瘦效果。