首先来说，胸围90公分算C杯。按常规标准，胸围每增加10公分升一个罩杯，比如75-80是B杯，85-90是C杯。但实际买衣服时，还要看胸型松紧度，比如90公分穿C杯可能刚好，但如果是偏瘦胸型，可能需要选D杯才够。记住这个换算得先知道自己准确胸围，最好用软尺水平量胸下围。

为啥是这个答案呢？因为罩杯公式是（实际胸围-胸杯下限）÷10取整+字母。比如C杯下限是85，90-85=5，5÷10=0.5，取整得0，所以C杯对应85-90。但有些品牌会放宽标准，比如把85-95都算C杯，这就导致90公分可能穿C或D。另外测量时如果胸肌发达，测出来的胸围会比实际小，这时候可能需要大半码。数据来源是《中国服装号型标准》GB/T 1335-2011，里面明确写了罩杯计算方法和胸围分段。