有效值就是交流电烧灯泡和铁丝产生热量的那个数值。比如220伏的灯泡用110伏的虽然电压低，但可能因为频宽不同实际亮度差不多。有效值-有效值就是比较两个交流电哪个产生的热量更多，跟烧水似的，看哪壶水先开。

为啥是这个答案呢？因为国际电工委员会标准里说有效值是根据发热量算的，正弦波有效值是峰值除以根号2。比如方波电压10伏有效值就是10伏，但三角波10伏有效值只有5.77伏。实测数据也证明，220伏灯泡用110伏方波交流电，实际亮度可能和正常电压差不多，说明有效值能真实反映实际效果。就像烧水时100度水壶和80度电热棒，虽然温度不同，但哪个烧开更快要看实际功率，有效值就是这种等效概念。