要扎丸子头不容易掉头发得做到三步：扎之前先用发网把头发分成两股，一股比一股粗；用橡皮筋绕两圈以上绑紧；把发尾塞回去扎个双马尾。这样发根有支撑点，头皮受力均匀不容易扯断。

为什么这么扎才有效呢？头发松散时每根发丝都像飘带，扎的时候容易扯断。发网能固定发量减少摩擦，有数据显示用发网的人发量保持率比只用橡皮筋的高出40%。橡皮筋绕两圈以上能分散拉力，避免单点受力导致毛囊损伤。另外扎太紧的话每月掉发量会增加30%，所以绑完要摸下发根有没有勒出红印。还有个细节是发尾要塞回去再扎，这样丸子头更圆不会散，同时保护后脑勺的头发不受损。