术后病人能吃苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃这些水果好。别急着吃高纤维的比如猕猴桃，术后消化弱得吃点软的甜的。术后三天吃苹果泥，一周后吃香蕉，半个月再吃正常水果。

为啥这么安排呢？术后消化系统还没缓过来，吃太硬的会胀气。苹果泥比整个苹果纤维少30%，香蕉含钾保体力，梨润肠但别空腹吃。有研究说术后三天吃低纤维水果，恢复时间能缩短20%。比如北京协和医院大前年数据，术后吃对水果的病人腹泻发生率比对照组低15%。记住先从半根香蕉开始试，吃两口停停，别噎着。等肠胃适应了再慢慢加量，水果别泡水喝，现吃现剥新鲜。