消除双下巴主要得靠修下颌线，比如用修容粉把下颌角画出来，或者用瘦脸功能让脸变窄。拍的时候把下巴抬起来，手机镜头稍微仰着照，能显脖子长。现在美颜App都有专门的下巴拉长功能，点两下就能让下巴变尖。磨皮和阴影也能让双下巴变模糊，重点是把下颌线那里的亮度调高。

其实消除双下巴主要得靠视觉 trick，因为脸型比例才是关键。前年某美颜App用户调研显示，83%的人觉得拉长下巴比瘦脸更有效果，毕竟视觉上显脸小。其实原理是光线反射和空间透视，把下巴当视觉支点，把注意力引到那里，自然就忽略了双下巴。比如把手机举到下巴和胸口之间45度角，这样拍出来的下颌线会显得更清晰。还有个数据是，用仰拍角度能让双下巴减少30%的明显度，这个在抖音美颜教程里很多人验证过。所以重点不是真的消除脂肪，而是用光线和角度重新分配视觉焦点。