烫头发要分区清晰，手别抖着拿卷发棒。先从耳朵上方往下卷两圈，定型喷雾喷两下。卷完发尾再卷头顶，这样头顶不会塌。卷发棒温度别太高，160度到180度最合适，太高会烧毛。卷完别急着拆，等五分钟定型再慢慢拆，这样蓬松感能多撑两天。

为什么这么烫头发才能蓬松呢？头发分区后卷发棒能精准作用在发根，像夹子夹住头发向上卷，这样发根就支棱起来了。数据说160度卷发棒能保持卷度3天，而190度会损伤30%毛鳞片。定型喷雾里的成膜剂能锁住卷度，实验显示喷两下比喷三下多撑1小时。卷完等五分钟是关键，头发里的角蛋白还没完全定型，这时候拆卷就像解橡皮筋，越急越塌。卷发手法分两种：大卷显蓬松，小卷显俏皮，发量少的人卷头顶能多加两圈。拆卷时用手指从下往上拨，这样发尾不会打结。卷完别马上洗头，等半天再洗才能保持蓬松。