德哥在荒岛求生第一集瘦了大概十五斤左右。刚上岛那会儿他穿得鼓鼓囊囊的，现在衣服都松了，胳膊腿明显细了一圈。节目里看得出来他饿得眼冒金星，每天就靠野菜充饥，干活累得直喘粗气。

因为连续三天没吃上肉，饿得前胸贴后背，加上天天在礁石上搬石头、生火煮东西，体能消耗大得吓人。节目组测量过，他上岛时体重82公斤，现在只剩67公斤。白天暴晒在沙滩上，晚上伤口发炎疼得睡不着觉，这种情况下体重掉得快是正常现象。有场戏他啃生鱼差点被自己吓哭，可见饿得有多严重。后期镜头里他穿长袖衫还露着锁骨，明显比刚到岛时瘦了至少三层肉。连他自己都吐槽"现在像皮皮虾"，说明瘦得脱形了。