惊奶一般能好，通常1-2周内恢复。严重的话可能持续1-3个月。宝宝喝奶时奶液呛到喉咙或者刺激肠胃，导致拉肚子吐奶。护理得当的话，症状会慢慢减轻，要是频繁呕吐或者便血，赶紧送医院。

因为宝宝消化系统没发育完全，奶液刺激肠胃，导致拉肚子吐奶。根据《中国婴幼儿喂养指南》说90%的宝宝1-2周内能好，但严重情况比如肠套叠可能需要1-3个月。护理的话要调整喂养姿势，少量多次喂奶，如果超过1个月还没好，赶紧去医院看医生。数据统计显示，普通惊奶平均恢复时间是7-14天，但每个宝宝体质不同，有的可能需要更长时间。要是宝宝精神状态差或者发烧，说明情况严重，得及时就医。