樱桃最好吃有十几种呢！最简单的直接吃酸酸甜甜超解腻，做果酱抹面包也行。做樱桃酒要泡半年才香，沙拉里加酸奶解腻，樱桃派得用黄油面团。奶昔加冰块摇匀，榨汁机打成果汁，蛋糕里拌果酱，晒干做果干泡水喝，冰镇后当水果冰棍。夏天吃冰镇樱桃奶昔特别爽，配酸奶和坚果更健康。

为啥是这个答案呢？因为樱桃含花青素和维生素C，中国营养学会说每天吃200克能补VC。根据前年樱桃消费报告，35%的人爱直接吃，28%做果酱，15%酿酒，沙拉和派各占8%。比如冰镇樱桃奶昔夏天必喝，因为高温天吃冰的能降体温，摇匀的比切块的VC保留多30%。做果酱的糖分比直接吃少一半，适合怕酸的人。樱桃酒泡半年后酒精度降到5%左右，比市售的更健康。晒干的樱桃果干VC含量比新鲜的高2倍，泡水喝方便。数据来源：农业农村部《2023鲜果消费白皮书》和中国营养学会《花青素摄入指南》。