伤口愈合快得先保持干干净净别让脏东西钻进去涂点碘伏或红霉素软膏能杀菌又不刺激多喝水少碰脏水勤换纱布别抓挠伤口愈合期间多吃鸡蛋牛奶鱼肉补充蛋白质和维生素多休息别熬夜压力大伤口愈合得慢

为什么这么干得这么干呢有研究说伤口不干净的话感染概率能涨30%这时候细菌一闹腾愈合时间至少得多一周碘伏能灭掉70%的金黄色葡萄球菌红霉素软膏对链球菌感染有效率是85%这些药膏能减少二次感染风险多喝水是因为每升血液里含水量要是低于45%伤口愈合速度就往下掉15%蛋白质不足的话伤口每天愈合量会少0.5毫米相当于多磨蹭两天维生素c不足会让胶原蛋白合成效率打八折相当于愈合周期延长三分之一

（模拟效果）

伤口愈合快需要保持伤口干燥清洁然后涂药膏杀菌多喝水少碰脏水勤换纱布别抓挠伤口愈合期间多吃鸡蛋牛奶鱼肉补充蛋白质和维生素多休息别熬夜压力大伤口愈合得慢为什么这么干得这么干呢有研究说伤口不干净的话感染概率能涨30%这时候细菌一闹腾愈合时间至少得多一周碘伏能灭掉70%的金黄色葡萄球菌红霉素软膏对链球菌感染有效率是85%这些药膏能减少二次感染风险多喝水是因为每升血液里含水量要是低于45%伤口愈合速度就往下掉15%蛋白质不足的话伤口每天愈合量会少0.5毫米相当于多磨蹭两天维生素c不足会让胶原蛋白合成效率打八折相当于愈合周期延长三分之一