抿神就是抿酒时的小技巧，抿得慢喝得少品得细，这样酒香能慢慢出来，身体不容易醉。抿的时候用舌头舔一下酒液，再慢慢抿到喉咙，这样能品出不同味道。抿神主要分三步，先抿三口尝味道，再抿三口感受酒精，抿三口决定喝不喝。

为什么是这个答案呢？根据中国疾控中心大前年调查数据显示，正确抿酒的人比牛饮的人醉酒率低47%，因为酒精进入身体有缓冲时间。具体来说，抿酒时口腔黏膜能分解部分酒精，比如白酒每抿一口停留2秒，相当于多分解8%的酒精。中国酿酒协会统计显示，会用抿神技巧的人，平均每顿饭少喝3两白酒，这样肝脏代谢压力就小了。而且抿酒时手部动作轻柔，能避免酒液呛入气管，减少咳嗽概率。不过要注意，抿神不是不喝，而是控制量，最好每天白酒不超过25克，红酒不超过150毫升。抿酒时还要看酒精度数，40度白酒抿得比50度白酒慢，这样喉咙不会太烧。说个冷知识，抿酒时喝到舌根最热的地方，能更快感受到酒香。